Francisco Escudero
Terapia online y presencial
Psicólogo especializado en depresión
en Bormujos (Sevilla)
Recupera la energía, entiende lo que te pasa
y vuelve a conectar contigo
Si has llegado hasta aquí, es posible que te sientas identificado con algo de esto:
• Sensación de vacío o tristeza persistente
• Falta de energía incluso para tareas sencillas
• Pérdida de interés por cosas que antes disfrutabas
• Dificultad para concentrarte o tomar decisiones
• Problemas de sueño (dormir mucho o muy poco)
• Sentimientos de culpa, inutilidad o baja autoestima
• Aislamiento o ganas de desconectar de los demás
No estás solo. Y, sobre todo, esto tiene solución.
La depresión no es una debilidad ni algo que hayas elegido.
Es un estado en el que tu mente y tu cuerpo se han quedado “bloqueados”, sin recursos para salir por sí solos.
Muchas veces es la forma que tiene tu sistema de decir que algo necesita ser atendido.
En terapia no buscamos simplemente “animarte” o tapar lo que sientes, sino:
• Entender qué hay detrás de cómo te sientes
• Recuperar poco a poco tu energía y motivación
• Aprender a gestionar pensamientos y emociones difíciles
• Volver a conectar con lo que te importa
Trabajo contigo de forma práctica, adaptada a tu caso, utilizando herramientas psicológicas de manera cercana, clara y efectiva.
En consulta trabajaremos para que consigas cambios reales:
✔️ Entender el origen de tu estado
No solo lo que sientes, sino por qué te está pasando
✔️ Aprender herramientas prácticas
Técnicas claras para gestionar pensamientos, cuerpo y emociones
✔️ Recuperar la energía paso a paso
Sin exigencias irreales, pero avanzando
✔️ Reconectar contigo mismo
Volver a sentir, decidir y disfrutar
✔️ Avanzar a tu ritmo
Sin presión, pero con dirección
No es solo hablar: es trabajar para que notes cambios reales, combinando técnica psicológica y consciencia personal.
Soy psicólogo y trabajo especialmente con personas que atraviesan depresión, apatía o bloqueo emocional.
Mi enfoque es cercano, práctico y centrado en que entiendas lo que te pasa sin sentirte juzgado.
No creo en terapias frías ni en soluciones genéricas.
Cada persona tiene su historia, y el proceso se adapta a ti.
Trabajo con personas de Bormujos y alrededores, tanto de forma presencial como online.
Puedes leer más extensamente mi CV, enfoque terapéutico y blog sobre psicología:
